รักษาร่างกายของคุณให้แข็งแรงและพอดีกับเนื้อปู

ส่วนของโลกรู้เรื่องนี้เพียงไม่กี่พื้นที่ของมหาสมุทรที่ผลิตตัวอย่างอาหารทะเลที่มีคุณภาพไร้ที่ติดังเช่นกรณีของน่านน้ำแปซิฟิกเหนือนอกชายฝั่งของมลรัฐอะแลสกา ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความจริงที่ว่าเนื้อปูเป็นหนึ่งในอาหารทะเลที่อุดมสมบูรณ์และมีค่ามากที่สุดในโลกและการที่จะสามารถรับประทานอาหารที่มีความละเอียดอ่อนนี้เป็นสิทธิพิเศษที่แท้จริง

โชคดีที่ซูเปอร์มาร์เก็ตชุมชนส่วนใหญ่เสนอผลิตภัณฑ์เนื้อปู

ชั้นวางของพวกเขาเนื่องจากอุตสาหกรรมอาหารทะเลอลาสก้ามีการจัดการเพื่อกระจายการแสดงตนไปเกือบทุกทวีปบนโลกนี้ แน่นอนว่าเนื้อปูสามารถมาได้ในหลายรูปแบบและโดยทั่วไปมันจะยากที่จะเอาชนะใหญ่ เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้บริโภคอาหารทะเลบางคนแสดงความสงสัยเกี่ยวกับเนื้อปูโดยทั่วไปแล้วในกรณีส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการเรียกร้องเกี่ยวกับอาหารทะเลที่เก็บเกี่ยวและดำเนินการในพื้นที่อื่น ๆ ของประเทศหรือดาวเคราะห์อื่น

อุตสาหกรรมการประมงและการแปรรูปต่อไปอย่างไรก็ตามข้อเท็จจริงของเรื่องนี้ก็คือเนื้อปูนั้นมีคุณค่าทางโภชนาการไม่น้อยเท่ากับเนื้อปลาแซลมอนสดหรือแช่แข็งหรือสเต็ก – เกือบ 100% ของกรดไขมันโอเมก้าที่สวยงามในเนื้อปูนั้นถูกผนึกไว้ในเนื้อสัตว์ในกระป๋อง หมายความว่าทุกสิ่งที่ดีงามหัวใจจะทำให้ตารางห้องครัวของคุณ

ในที่สุดมันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเนื้อปู

  • แต่กำเนิดในรัฐอลาสก้าและห้ามปลูกเนื้อปูเทียมในฟาร์มเนื่องจากผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมจากการดำเนินการดังกล่าวนั่นหมายความว่าคุณสามารถกินเนื้อปูโดยไม่ต้องกลัวหรือระดับปรอทสูงเนื่องจากปลาแซลมอนอะลาสกาและตัวอย่างอาหารทะเลอื่น ๆ
  • ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่ามีสุขภาพที่ดีในทุกด้านจนถึงปัจจุบัน เมื่อพูดถึงการเตรียมอาหารที่อร่อยและน่ากินบางทีทางเดินอาหารกระป๋องของร้านขายของชำไม่ใช่จุดแรกที่พ่อครัวส่วนใหญ่ตัดสินใจค้นหา
  • ในขณะที่มันเหมาะสมที่จะเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีการเติบโตของการรับประทานอาหารในท้องถิ่นความจริงก็คือบางครั้งรายการที่ดีที่สุดที่แท้จริงต้องมาจากที่ห่างไกลออกไป

สำหรับผู้ที่ไม่มีทางออกสู่ทะเลและรู้ว่าปลาน้ำจืดจะไม่นำรสชาติที่ต้องการมาใส่ในจานมันสมเหตุสมผลกว่าที่จะไปกับสินค้ากระป๋องจากแหล่งที่มีชื่อเสียงเช่นรัฐอลาสกาที่ซึ่งผู้คนปฏิบัติตามกฎหมายอย่างจริงจังและทำ ไม่เกิน วิธีนี้อาหารเย็นสามารถเป็นได้ทั้งอร่อยและยุติธรรมสำหรับสภาพแวดล้อมจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับการรวมของอาหารทะเลกระป๋องเข้ากับอาหารคือปลาแซลมอนซึ่งมีความหลากหลายเพียงพอที่จะผสมผสานได้ดีในอาหารหลากหลายและราคาไม่แพงพอที่จะนำมาเปรียบเทียบกับรายการอาหารหลักเช่นปลาทูน่า ต่อไปนี้เป็นสูตรเนื้อปูที่ดี

This entry was posted in สินค้า. Bookmark the permalink.

Comments are closed.